Teeth and Tension - Burnout im Praxisalltag vermeiden

Shownotes

Trigger Warnung:

In dieser Folge werden Themen wie Depression, Alkoholismus und Ängste besprochen. Solltest du dich damit nicht wohlfühlen, höre diese Folge nicht/ nicht alleine.

Anhaltender Stress kann zu chronischer Erschöpfung führen.

Das wissen wir alle und doch ist es nicht einfach sich davor zu schützen.

Bereits im Zahnmedizin Studium beginnt der Zeit- und Leistungsdruck ab dem 1. Semester, sodass Schlafstörungen und Angstzustände bei über 60% der Studierenden auftreten. Stressbedingte Symptome wie Versagensängste, Antriebsmangel und dauerhafte Müdigkeit empfinden über die Hälfte aller praktizierender Zahnärzt*innen.

Daraus resultierende Depressionen, Alkoholismus und Burnout sollten kein Tabu Thema mehr sein!

Viel Spaß beim Hören!

Eure Nora & Anni